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夏野菜の和風ラタトウイユ しょうが風味
材料
作り方
なす・・・100g
たまねぎ・・・100g
赤ピーマン・・・50g
水・・・170ml
ズッキーニ・・・100g
かぼちゃ・・・150g
いんげん・・・40g
A 八方汁・・・40ml
A しょうが(太目の千切り)・・・10g
鍋に水、Aを入れて沸騰させ、粗熱を取る。
なす、かぼちゃ、赤ピーマンは小さ目の一口大、ズッキーニは1cm幅の輪切り、
たまねぎはくし型、いんげんは4cmの長さに切る。2を中温の油で、素揚げする。
3が熱いうちに1に漬け込み、味をなじませる。
※野菜を揚げる際、硬いものから順に油の中に入れていきましょう!
時間差を作ることで、最後に一気に野菜を油から引き上げることができ、
作業効率がアップします♪
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